
IT DOESN’T GET EASIER.
YOU GET BETTER.
筋肉に終わりはありません
終わりの無い道を進み続け
られる者だけが、最高の
結果を手に入れる。
Training
HIIT
WEIGHT
DIET
あなたは1日20分のヒートを
続けることで全トレーニーの
目指す究極の肉体美を手に入
れることができます。
あなたは週5回のウエイト
をこなし続けることで、
弾丸をも通さない鋼の肉体を
手に入れることができます。
あなたは週3~4回のダイエット
トレーニングで程よく引き締め
られたモデル体型を手に入れる
ことができます。
Body and Mind

Community
筋トレは言葉のいらない会話であり、
筋トレをすることはコミュニケーシ
ョンの活性化にもつながります。
Motivation
モチベーションは筋トレに
おいての最大の敵であり、
最大の味方。
目標を設定し、雑念を消し、
最高のトレーニングを始めよう。


Relaxation
筋肉にも休息は必要。
筋肉に熱と栄養を与え、
しっかりと睡眠をとり、
次のトレーニングに備
えましょう。

Contact us
愛媛県松山市一番町9-99
,〒777-0000
Mail: info@website.com
Tel: 000-1212-3434